ELLO 研舒肌

痘痘(痤瘡)這件事情，總是挑最不想它出現的時候現身，讓人頭疼不已！但你知道嗎？痘痘並不只有一種樣子，從粉刺型、丘疹型到囊腫型，每種痘痘都有不同的成因與處理方式。如果你也被痘痘的困擾到不行，那就一起來看看怎麼區分各種痘痘，一起找到適合的保養方法，讓肌膚重回健康光滑！

痘痘肌困擾著無數人，特別是面對荷爾蒙波動、壓力大或肌膚敏感時，粉刺與痘痘就像「不定時炸彈」，隨時可能爆發。而針對痘痘肌的護理，關鍵不僅僅是消滅已經長出的痘痘，而是從源頭預防，調控皮脂腺與毛囊健康，這才是解決問題的根本之道！

市面上的洗面乳五花八門，強調深層潔淨、控油抗痘、溫和保濕的產品數不勝數，但不是標榜「控油」就適合油肌！很多產品雖然洗完當下覺得很清爽，但幾小時後反而出油更嚴重，甚至讓肌膚變得乾燥敏感。今天ELLO跟大家一起來看油肌到底該如何洗臉？又該怎麼挑洗面乳呢？

肌膚的細微變化往往影響著整體膚質，而粉刺與痘痘便是最常見的困擾之一。你可能發現T字部位冒出了黑頭粉刺，或者兩頰、下巴處開始長出白色的小突起，甚至轉變為紅腫的發炎痘痘。但這些令人煩惱的粉刺到底是怎麼來的？又該如何有效處理與修復呢？

很多人以為只有臉上會長痘痘，大錯特錯！其實身體也是會長痘痘的，尤其夏天要到了，到海邊穿比基尼的時機要來了，屁股這塊視線死角卻長了痘痘？整個讓人尷尬癌發作！當屁股痘痘反覆發作，其實不一定是因為保養產品效果不佳，而是隱藏了你所不知道的護理誤區。

每天照鏡子時發現皮膚上總是有些小顆粒，甚至出現紅腫、化膿痘痘？這可能是毛囊堵塞造成毛孔不透氣時，就為痘痘的元兇－痤瘡丙酸桿菌，提供繁殖環境，進一步引發炎症反應，導致粉刺、痘痘、甚至囊腫型痤瘡。到底怎麼做才能透遠離痘痘，打造健康肌膚呢？

頭皮屑與頭皮油脂分泌有著密切的關係，皮脂分泌過多時，它不僅影響髮型的蓬鬆度，還會為頭皮上的微生物－皮屑芽孢菌提供良好的養分，進而引發頭皮屑問題。因此，調節油脂分泌、維持頭皮菌群平衡、強化頭皮屏障，正是改善頭皮屑的關鍵策略！