什麼是後生元？後生元就是益生菌經過代謝後產生的物質，可以幫助肌膚達到抗發炎、舒緩等功效！現在益生菌不只能夠調理腸胃，也在保養界走出一片天！不僅能強化肌膚屏障，還能減少敏感反應，輕鬆養成健康穩定的肌膚狀態！所以你還不認識他們嗎？快點進來文章了解一下吧！

還在跟肌膚問題奮鬥嗎？或許你需要的是一些好菌的助攻！其實，肌膚想要的只是簡單又天然的呵護，而益生菌就是那個完美的選擇。益生菌外用保養不僅能讓肌膚鬆口氣，還能幫你省下不少戰痘時間，讓我們一起迎接這場益生菌的護膚革命！

面對痘痘，是不是覺得擠掉就能一勞永逸？其實擠痘痘並不能解決我們肌膚長痘痘的根源，反而會導致我們的皮膚屏障受到破壞、留下醜陋的痘疤更有可能導致皮膚細菌開Party！今天ELLO就要跟大家分享五個技巧，幫助大家跟痘痘說掰掰！

痘痘肌困擾著無數人，特別是面對荷爾蒙波動、壓力大或肌膚敏感時，粉刺與痘痘就像「不定時炸彈」，隨時可能爆發。而針對痘痘肌的護理，關鍵不僅僅是消滅已經長出的痘痘，而是從源頭預防，調控皮脂腺與毛囊健康，這才是解決問題的根本之道！

市面上的洗面乳五花八門，強調深層潔淨、控油抗痘、溫和保濕的產品數不勝數，但不是標榜「控油」就適合油肌！很多產品雖然洗完當下覺得很清爽，但幾小時後反而出油更嚴重，甚至讓肌膚變得乾燥敏感。今天ELLO跟大家一起來看油肌到底該如何洗臉？又該怎麼挑洗面乳呢？

皮脂關係到皮脂膜的穩定，皮脂膜是皮脂與汗液的混合物，與角質層細胞間脂質和天然保濕因子共同作用，形成一層薄薄的保護膜。它的主要任務是幫助肌膚鎖住水分，讓肌膚不乾燥。皮脂膜分泌剛剛好時，它能幫肌膚保濕、抗刺激！但一旦失衡，就可能導致乾燥或冒痘痘。今天就來搞懂皮脂，讓保養事半功倍吧！

每天照鏡子時發現皮膚上總是有些小顆粒，甚至出現紅腫、化膿痘痘？這可能是毛囊堵塞造成毛孔不透氣時，就為痘痘的元兇－痤瘡丙酸桿菌，提供繁殖環境，進一步引發炎症反應，導致粉刺、痘痘、甚至囊腫型痤瘡。到底怎麼做才能透遠離痘痘，打造健康肌膚呢？